Povećanje potencijala brzo je moguće kod kuće. Evo nekoliko tajni:
- Različiti vodeni postupci. To može biti svakodnevni kontrastni tuš, odlazak u saunu jednom tjedno. Takva temperaturna razlika povoljno utječe na protok krvi u cijelom tijelu, uključujući organe genitourinarnog sustava.
- Promijenite prehranu. Isključite štetnu hranu, umake, masnu hranu. Dodajte jelima tako poznatih afrodizijaka kao celer, peršin za potencijal, češnjak, luk.
- Odbijte loše navike. I alkohol i pušenje negativno utječu na trofizam organa. Tvari sadržane u duhanu sužavaju posude, smanjuju proizvodnju spolnih hormona.
- Ponekad da biste podigli potenciju u jednom danu, samo se trebate opustiti i riješiti stresa. Često je psihotionalni prenapred uzrokuje neuspjeh muškaraca.
- Vježba. Imaju različite učinke na tijelo, ali njihova je učinkovitost nesporna. O tome ćemo razgovarati u nastavku.
Narodni lijekovi iz povrća, bilja, suhog voća i orašastih plodova
Korisni proizvodi se široko primjenjuju u narodnoj medicini u rješavanju problema s potencijom. Najkorisniji za poboljšanje seksualne želje i seksualne aktivnosti su luk, celer, orasi, suho voće, bundeva, cilantro, repa, đumbir, mrkva i maslinovo ulje. Ovi proizvodi sadrže vitamine, minerale i esencijalna ulja važna za seksualno zdravlje. Možete ih uzeti odvojeno, napraviti salate, tinkture i prirodne sokove.
Infuzija celera
Kako kuhati:
Izlijte žlicu svježeg korijena čašom hladne kuhane vode. Pustite da se kuha 4 sata. Procijedite i uzmite žlicu tri puta dnevno.
Suho voće s vinom
Sastojci:
- Plones;
- sušene marelice;
- grožđica;
- 50 g šećera;
- 500 ml crvenog suhog vina;
- kardamom;
- karanfil;
- cimet.
Mržite na žlicu svakog sušenog voća. Pomiješajte sa šećerom, dodajte začine na vrh noža. Izlijte vino i kuhajte sat vremena na slabijoj vatri. Uzmite smjesu neposredno prije seksualnog odnosa.
Narodni lijekovi s repa
Redovna prehrana repa sprječava stvaranje ploča kolesterola u žilama koje genitalije opskrbljuju krvlju. Vitamini, minerali i vlakna normaliziraju nervoznu ekscitabilnost tijekom seksa.
Najpopularniji načini za izradu repa je da je prokuhate u mlijeku, stavite ili dodate salatu od mrkve.
Narodni lijekovi od bundeve
Najkorisnije u povrću su sjemenke koje sadrže važne elemente za obnovu muške moć: vitamini C, E, B i PP, željezo, magnezij, cink, fluor, vlakna, karoten, esencijalna ulja. Bundeva pomaže u jačanju živčanog sustava, uklanja toksine i toksine i pojačava erekciju.
Kako kuhati:
Pomiješajte žličicu sirovih sjemenki s žličicom meda. Uzmite žlicu 6 puta dnevno. Ulje od bundeve također je stvar narodnog lijeka za povećanje libida. Treba ga uzeti u čistom obliku na žličici tri puta na dan od najmanje 2 mjeseca. Prirodni lijekovi također preporučuju pripremu klistira na bazi žitarica, koji poboljšavaju žlijezdu prostate.
Sok od mrkve
Mrkva je snažan narodni lijek za prevenciju bolesti kardiovaskularnog sustava. Smanjivanje razine kolesterola sadržanog u vitaminu povrća A pomaže u sprječavanju blokiranja krvnih žila i pruža snažan protok krvi skrotumu i članom poda.
Mrkva također sprječava bolest dijabetes melitusom, što negativno utječe na proizvodnju testosterona, slabi libido i smanjuje seksualnu aktivnost. Popularni narodni lijek za povećanje potencijala je sok od mrkve pomiješan s medom. Uzmite smjesu 100 grama tri puta dnevno.
Pčelarski proizvodi
Med je jedan od najučinkovitijih afrodizijaka koji poboljšavaju seksualnu privlačnost. Sadrži glukozu i fruktozu, cijeli raspon važnih vitamina, više od 20 aminokiselina, nekoliko desetaka elemenata u tragovima.
Najvažnija svojstva meda:
- Lako apsorbira tijelo.
- Normalizira metabolizam.
- Ima visok sadržaj kalorija i pomaže u nervoznom i fizičkom umoru.
- Tonizira žile u genitalijama.
U većini narodnih recepata med je jedan od sastojaka za poboljšanje pozitivnog učinka-čak i dijetetični liječnici ne preporučuju ga koristiti u mnogim čistim oblikom. Med se može pomiješati s maticama i sušenim voćem, dodaje se u fitohai, tinkture i dekocije.
Snažan seksi stimulans i sredstvo neplodnosti su također Kraljevska žele, koja ima pomlađujući učinak i rješava probleme s potencijalom čak i kod starijih muškaraca. Flot mlijeko treba uzeti prije ručka, prema malom dijelu na vrhu noža, polako upijajući ispod jezika.
Bee propolis ljepilo ne izravno ne rješava probleme s potencijalom, već ima opći učinak ozdravljenja na važne organe, smanjujući rizik od neplodnosti i impotencije.
Popularni narodni lijek iz propolisa je tinktura na votku.
Kako kuhati:
Mrežite jedan dio propolisa i dodajte dva dijela votke. Temeljito pomiješajte i inzistirajte na 2 tjedna. Jednom dnevno smjesa se mora protresti, izbjegavajući sediment. Procijedite tinkturu i uzmite 30-35 kapi 4 puta dnevno uz čašu toplog mlijeka 20 minuta prije jela.
Preostala nakon pripreme tinkture voštanog kolača može se koristiti za pripremu prirodnih rektalnih svijeća za poboljšanje potencijala.
Kako kuhati:
Stavite jedan dio torte u staklenku i dodajte jedan dio votke. Smjesu prokuhajte do zadebljanja. Dodajte bilo koju životinjsku masnoću i dvije čaše soka od aloe. Pomiješajte temeljito i zaslijenite svijeće. Stavite iz hladnjaka na 24 sata.
Da bi sok od aloe mogao dobiti maksimalnu zacjeljivu čvrstoću, rezani listovi moraju se držati u zamrzivaču najmanje 5 sati.
Alternativni narodni lijekovi
Zajedno s prirodnim lijekovima u narodnoj medicini, zacjeljivanja kupki, senf i ledene komprese smatraju se korisnim lijekovima. Oni utječu na aktivne točke u tijelu, povećavajući seksualnu aktivnost i ublažavajući stres.
Senf
Toplina iz senfa povećava snagu erekcije, ima poticajni učinak na genitalije. Da bi se poboljšala potencija, dvije senf treba vlažiti u vrućoj vodi, pričvrstiti na noge i staviti vunene čarape. Kako biste spriječili jaku iritaciju, držite senf -žrgornice ne više od sat vremena, a zatim isperite nogama vodom i mljevete tvrdim ručnikom.
Nekoliko sati prije snošaja, na ingvinalnu regiju možete staviti komprimiranje senfa na 10 minuta. Prije nanošenja koža mora biti podmazana dječjim vrhnjem ili biljnim uljem.
Lovorova kupka
Učinkovit alat za povećanje protoka krvi do genitalija. Za liječenje kupke potrebno je pripremiti laurel dekociju od 100 grama lišća i litru kipuće vode. Nakon 30 minuta inzistiranja, proizvod se dodaje u vruću kupku. Postupak se mora provesti najmanje 3 puta tjedno u trajanju od 30 minuta.
Led
Nije posebno dobro poznato, ali učinkovit alat za poboljšanje seksualne aktivnosti. 5-10 minuta prije seksualnog odnosa, 8-10 kockica srednje veličine treba zamotati u gazu i nanijeti jednu minutu na prsa, vrat i skrotum.
Kako pripremiti učinkovite narodne lijekove za povećanje potencije, pogledati video:
U liječenju i sprječavanju problema s potencijalom uz pomoć tradicionalne medicine, postoji nekoliko jednostavnih pravila, čija će poštivanje nadopuniti iscjeliteljski učinak dekocija, tinktura, čajeva i drugih sredstava:
- Svakodnevno se tuširajte kontrast, posebno za ingvinalnu regiju.
- Odbijte alkohol i duhan koji poništavaju sve terapijske učinke narodnih lijekova.
- Pokušajte izbjeći stresne situacije.
- Kombinirajte prijem prirodnih naknada, tinktura i dekocija sa zdravom prehranom i zdrave vježbe za potenciju.
Važno je zapamtiti da biste se i prije upotrebe dekocija i tinktura trebali posavjetovati s liječnikom. Specijalist će odrediti koliko je pokrenuta bolest, vrijedi li vjerovati samo narodnim lijekovima ili ih povesti s lijekovima. Unatoč gotovo potpunoj odsutnosti nuspojava, određeni prirodni sastojci mogu uzrokovati alergije u slučaju pojedinačne netolerancije.
Glavna stvar je zapamtiti da se narodni lijekovi, poput službenih sintetskih lijekova, moraju uzimati i u određenim dozama prema režimu. A učinak takvog liječenja pozitivno će se očitovati nakon 2-3 tjedna.
Kućni recepti za brzo oporavak potencijala
Narodni lijekovi za povećanje potencije pomoći će poboljšati potenciju i opće stanje tijela. Ne daju trenutni rezultat i treba ih redovito koristiti:
Dekocija kopriva. Narodni lijek koji poboljšava sastav krvi i pojačava cirkulaciju krvi. Način pripreme - žlica biljne trave dodaje se u 250 ml kipuće vode i pustite ih da se uzgajaju. Pijte 50 ml tri puta dnevno.
Med. Pomiješajte jednake količine s drobljenim orasima. Uzmite dvije žlice mješavine meda tri puta dnevno.
Ginseng. Tinktura ginseng prodaje se u bilo kojoj ljekarni, ali to se može učiniti i sami. Da biste to učinili, morate mljevati korijen suhog ginsenga i sipati ga votkom. Sastav bi trebao biti infuziran otprilike tjedan dana. Koriste 20 kapi 3 puta dnevno. Ova će vam metoda omogućiti da podignete moć narodnim lijekovima i obogaćuju tijelo vitaminima i mineralima.
Kako povećati potencijal kod kuće. Proizvodi koji povećavaju moć kod muškaraca
Muškarci je vrlo važno da naiđu na probleme u intimnom polju. Treba uključiti veliki broj povrća i voća koji će tijelu pružiti antioksidante. Takva će prehrana pomoći u rješavanju erektilnih problema, jer pomaže povećati protok krvi u muški organ.
Masna nezdrava hrana, brza hrana i polu -dovršeni proizvodi, naprotiv, otežavaju protok krvi, jer su žile začepljene kolesterolom. Naravno, ove se posljedice neće pojaviti odmah, ali tada ćete odmah osjetiti još jednu nuspojavu na sebe - nelagodu u probavnim organima i upalost trbuha. A s bolesnim želucem i od seksa, zadovoljstvo nije u redu.
Proizvodi koji povećavaju moć kod muškaraca
Nutricionisti savjetuju muškarce da obraćaju pažnju na proizvode koji sadrže puno vitamina C. Oni imaju pozitivan učinak na kvalitetu sperme. Ako planirate dijete, preporučuje se jesti citruse i mango svaki dan. Uz vitamin C, ovi plodovi sadrže veliki broj drugih potrebnih komponenti.
Češnjak se također smatra jednim od korisnih proizvoda za muško zdravlje. U stanju je poboljšati protok krvi i ima učinak afrodizijaka.
A još jedno vrijedno povrće je luk. Sadrži elemente koji su uključeni u sintezu testosterona. Pored toga, ima antibakterijska svojstva i u stanju je spriječiti razvoj upalnih procesa.
Također, ne zaboravite na morsku hranu. Sadrže selen i cink, igrajući važnu ulogu u održavanju muške moći. Morska riba je posebno korisna. Masne kiseline sadržane u njoj ne samo da povećavaju moć, već i normaliziraju plodnost sperme. Za ove svrhe možete uzeti aditive s ribljem uljem. Ali ako je moguće, bolje je primati hranjive tvari od prirodnih proizvoda.
Od velike važnosti je redovito korištenje orašastih plodova (pistacije, bademi. Greeks). Sadrže arginin, koji imaju koristan utjecaj na potencijal zbog aktiviranja cirkulacije krvi.
Osim toga, preporučuje se češće korištenje peršina. Ova biljka pomaže u normalizaciji hormonske pozadine. Suzbija proizvodnju prekomjernog broja ženskih hormona i potiče proizvodnju testosterona. Također se koristi za sprečavanje uobičajene muške bolesti - prostatitisa.
Od deserta, vrijedno je dati prednost crnoj gorkoj čokoladi (s visokim sadržajem kakaa). Ovaj vrijedan prehrambeni proizvod poboljšava emocionalnu pozadinu, što stvara povoljne uvjete za potpuno intimni život.
Jednostavan koktel pomoći će da tijelo napuni energijom - pivo s kiselim vrhnjem. Daje snagu i energičnost, što će na najbolji način utjecati na seksualne sposobnosti muškarca. Prema recenzijama ljudi koji su uzeli ovo piće, njegov učinak podsjeća na radnju Viagre. Ali istodobno ne možete izgubiti osjećaj proporcije. Energetska smjesa je prilično visoko -kalorijska, a njegova pretjerana upotreba može dovesti do prekomjerne težine i drugih zdravstvenih problema. Proizvodi za proizvodnju koktela trebali bi biti najbolje kvalitete. Pivo mora kupiti prirodno -#8212; Pića s dugim rokom trajanja nisu prikladna, jer sadrže mnogo konzervansa. Sour vrhnje bi trebao imati visok sadržaj masti i biti siguran da bude svjež. Ne postoji točan recept za piće. Samo trebate dodati kiselo vrhnje pivu po ukusu (ali ne obrnuto). Umjereno koriste koktel, inače je moguć suprotni učinak. Ako pijete 2 litre i više, potencijal može oslabiti.
Vrijedno je izgovoriti nekoliko riječi o takvoj ljekovitoj biljci kao što je peperminta. Također ima utjecaj na mušku snagu, ali prilično negativan. Mint se odnosi na umirujuće bilje i, prema tome, u stanju blokirati procese pobude. Zapamtite da samo prirodna trava ima ovaj učinak. Čajevi od metvice i žvakaća guma sadrže zamjene, tako da ih se muškarci ne bi trebali bojati.